介紹吓先！左上嘅係蘋果，右邊係甜椒牛肉丸同菜心。下面5塊係煎薯餅，入面有洋蔥同西蘭花，加咗2湯匙中筋麵粉，薯仔就用咗小半個。
個薯餅做法好簡單，削皮、切粒再蒸熟，然後壓蓉，MIX 埋洋蔥 (最好炒過，我今次懶只係蒸咗)、已蒸熟嘅西蘭花同麵粉，做成「麵糊」，就可以整個圓形落PAN煎。今次用咗太多油！下次要落少啲！
細佬雖然唔算十分鍾意食，但係…最後都食咗4塊左右！相信都夠飽了！菜心反而完全唔LIKE，吐返出嚟，牛肉丸都係麻麻鍾意。
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